नारियल तेल का इस्तेमाल सदियों से किया जा रहा है. पहले के समय में भी त्वचा से जुड़ी समस्याओं से छुटकारा दिलाने के लिए नारियल तेल का इस्तेमाल किया जाता है. इसमें कई तरह के पोषक तत्वों होते हैं. इसमें विटामिन्स और मिनरल्स की भरपूर मात्रा होती है. आप इसका इस्तेमाल बालों को मजबूत करने के लिए कर सकते हैं. आइए जानते हैं नारियल तेल त्वचा के लिए कितना फायदेमंद है.
मेकअप रिमूवर
अगर आप पूरा दिन मेकअप लगाकर रखते हैं तो त्वचा के लिए नुकसानदायक है. हमेशा रात को सोने से पहले मेकअप को अच्छे से हटाकर सोना चाहिए. भले ही आपके मेकअप में नेचुरल इंग्रीडिएट क्यों न हों. अगर आप बाहर से मेकअप क्लींजर नहीं खरीदना चाहती हैं तो नारियल तेल को रूई में डालकर इस्तेमाल कर सकती हैं और नेचुरल मेकअप रिमूवर के रूप में इस्तेमाल कर सकती है.
मॉश्चराइजर
अगर आपकी स्किन ड्राई हैं तो एक चम्मच नारियल तेल आपके लिए मॉश्चराइजर की तरह काम करता है. आपको बस रात को लगाकर सोना है और सुबह ग्लोइंग त्वचा पाएं. अगर आपकी त्वचा एक्ने प्रोन हैं तो तेल का इस्तेमाल न करें. इससे आपकी समस्या बढ़ सकती हैं.
डैंड्रफ से पाएं छुटकारा
ये बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है. इसमें एंटी माइक्रोबियस और एंटीफंगल गुणों से भरपूर होता है. ये स्कैल्प से रूसी को कम करने में मदद करता है. आप नारियल तेल में टी ट्री ऑयल की एसेंशियल बूंदे डाल दें और अपने स्कैल्प पर लगाएं. इस उपाय को कुछ दिनों तक करने से समस्या दूर हो जाएगी.
झड़ते बालों से छुटकारा दिलाता
आप झड़ते बालों से छुटकारा पाने के लिए नारियल तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं. इसके लिए आपको एवोकाडो में मैशड केला डालना है और इस हेयर मास्क को लगाने के बाद हेयर प्रॉब्लम्स से छुटकारा मिल जाएगा.
स्ट्रेच मार्क को दूर करता है
नारियल तेल में कोलेजन बढ़ाने के गुण होते हैं. ये एजिंग के लक्षणों को दूर करने में मदद करता है. इतना ही नहीं स्ट्रेच मार्क को हल्का करने में भी मदद करता है. इसके लिए आपको रोजाना नारियल तेल लगाना है.

अभिनेत्री कृति सेनन ने कहा कि उन्हें ‘आदिपुरुष’ में देवी सीता का किरदार निभाने के साथ आने वाली जिम्मेदारियों का एहसास है और इस बात से टीम भी भलीभांति परिचित है। ओम राउत के निर्देशन में बन रही यह फिल्म हिंदू महाकाव्य ‘रामायण’ पर आधारित है और इसमें प्रभास भगवान राम और सैफ अली खान लंकेश की भूमिका में नजर आएंगे।
लंबे समय से इस प्रकार के संवेदनशील मुद्दों को लेकर कई कलाकारों को सोशल मीडिया पर ऑनलाइन आलोचना का शिकार होना पड़ा है क्योंकि दर्शक उन पर उनकी धार्मिक भावनाओं को आहत करने का आरोप लगा रहे थे। इसी के चलते अभिनेता अक्षय कुमार की फिल्म ‘लक्ष्मी बम’ का नाम बदलकर ‘लक्ष्मी’ किया गया और वेब सीरिज ‘तांडव’ का एक दृश्य भी विवाद के घेरे में था।
‘आदिपुरुष’ के कलाकार सैफ अली खान ने भी इस फिल्म पर की गई एक टिप्पणी पर एक साक्षात्कार में माफी मांगी। सेनन ने कहा कि टीम को ‘आदिपुरुष’ की कहानी को संवेदनशीलता के साथ दिखाने का महत्व पता है। सेनन ने बताया, निश्चित तौर पर हमें एक दायरे के भीतर रहना होगा और हम जो किरदार अदा कर रहे हैं, उसकी जिम्मेदारी को महसूस करना होगा।
सौभाग्य से मैं एक शानदार निर्देशक के हाथों में हूं, जिन्होंने इस विषय और सभी किरदारों पर खूब जानकारियां जुटाई हैं। इस फिल्म का निर्माण भूषण कुमार की ‘टी-सीरिज’ कर रही है और इसकी शूटिंग इस साल की शुरुआत में शुरू हुई। सेनन इस फिल्म के बड़े हिस्से की शूटिंग पूरी कर चुकी हैं। सेनन की यह पहली ऐसी फि़ल्म है, जिसमें खूब वीएफएक्स का इस्तेमाल हुआ है। अभिनेत्री ने कहा कि ब्लू स्क्रीन और क्रोमा पर शूटिंग का ‘बिल्कुल अलग तरह का अनुभव’ रहा।

शाहिद कपूर ने जब से फिल्म कबीर सिंह में काम किया है, उनके पास फिल्मों की कमी नहीं है। वो बात अलग है कि अब शाहिद बहुत सूझ-बूझ से कदम बढ़ा रहे हैं। फिल्म जर्सी की रिलीज का इंतजार कर रहे शाहिद ने अब बॉलीवुड के जाने-माने निर्माता भूषण कुमार की एक एक्शन फिल्म साइन कर ली है। शाहिद को फिल्म की कहानी बेहद पसंद आई है। आइए जानते हैं इस बारे में और क्या जानकारी मिली है। 
सूत्रों के मुताबिक इस फिल्म का निर्माण भूषण कुमार और अमर बुटाला करेंगे। अमर के साथ शाहिद पिछले काफी समय से इस फिल्म पर चर्चा कर रहे थे और अब उन्होंने इसका हिस्सा बनने के लिए रजामंदी दे दी है। रिपोर्ट में बताया गया है कि यह एक एक्शन थ्रिलर फिल्म है, जिसकी शूटिंग शाहिद इस साल दिसंबर में शुरू करेंगे। फिल्म के पहले शेड्यूल को भारत में शूट किया जाएगा और बचे हुए शेड्यूल की शूटिंग विदेश में होगी।
शाहिद जल्द ही बॉलीवुड की मशहूर निर्देशक जोड़ी राज और डीके की वेब सीरीज में नजर आएंगे। उनके इस वेब शो का नाम अभी तय नहीं हुआ है, लेकिन शाहिद इसे लेकर बेहद उत्साहित हैं क्योंकि इसके जरिए वह डिजिटल जगत में एंट्री कर रहे हैं। उनकी यह सीरीज अमेजन प्राइम पर रिलीज होगी। इन दिनों शाहिद इसी सीरीज की शूटिंग कर रहे हैं। सितंबर में इसकी शूटिंग पूरी करने के बाद वह फिल्म जर्सी का प्रमोशन शुरू करेंगे। 
शाहिद पिछले काफी समय फिल्म महाभारत को लेकर भी सुर्खियों में हैं। सूत्रों के मुताबिक अगले साल इस फिल्म की शूटिंग शुरू होगी और 2023 में यह फिल्म रिलीज होगी। महाभारत काफी बड़े स्तर पर बनने वाली है। इस फिल्म की शूटिंग से पहले शाहिद को अच्छी-खासी तैयारी करनी होगी। उन्हें कुछ शारीरिक बदलावों से भी गुजरना होगा। फिल्म में शाहिद महाभारत के सबसे अहम किरदार कर्ण के रूप में दिखेंगे। फिल्म कर्ण के नजरिए से ही दिखाई जाएगी। 
शाहिद जल्द ही फिल्म जर्सी में नजर आएंगे। यह इसी नाम से बनी तेलुगु फिल्म का हिंदी रीमेक है। इसमें शाहिद के साथ उनके पिता पंकज कपूर भी दिखाई देंगे, वहीं, अभिनेत्री मृणाल ठाकुर भी इसका हिस्सा हैं। इस फिल्म में शाहिद एक क्रिकेटर की भूमिका में दिखेंगे। वह निर्देशक सुजॉय घोष की फिल्म को लेकर चर्चा में हैं। इसकी शूटिंग सितंबर से शुरू होगी। इस फिल्म में शाहिद अभिनेत्री तृप्ति डिमरी के साथ इश्क फरमाते नजर आ सकते हैं। 

टेलिविजन पर ऐसे बहुत से खूबसूरत चेहरे हैं जिन पर अक्सर लोगों की नजरें ठहर जाती हैं। ऐसे चेहरों में से एक हैं ऐक्ट्रेस नायरा बनर्जी। नायरा बनर्जी बहुत ज्यादा सीरियलों में नजर तो नहीं आई हैं मगर उनकी खूबसूरती के लाखों दीवाने हैं। आइए, दिलकश तस्वीरों के साथ जानते हैं इस खूबसूरत बंगाली नायरा बनर्जी का जन्म मुंबई में 14 मई 1987 को हुआ था। नायरा के पिता एक मैकेनिकल इंजिनियर हैं और भारतीय नौसेना में अधिकारी रह चुके हैं। नायरा की मां वायरॉलजी में रिसर्चर और कॉन्टेंट राइटर रह चुकी हैं।
नायरा केवल खूबसूरत ही नहीं बल्कि मल्टी-टैलेंटेड हैं। नायरा ने मुंबई के एक लॉ कॉलेज से डिग्री ली है। नायरा ने अपनी मां से हिंदुस्तानी क्लासिकल म्यूजिक की ट्रेनिंग ली है। नायरा ने कथक डांस भी सीखा है। नायरा ने साल 2009 में तेलुगू फिल्म ‘आ ओक्कुडू’ से ऐक्टिंग डेब्यू किया। इसके बाद नायरा ने लगातार 3 और तेलुगू फिल्मों में काम किया। फिर नायरा ने हिंदी इंडस्ट्री की तरफ थोड़ा ध्यान दिया। नायरा ने साल 2012 में हिंदी फिल्म ‘कमाल धमाल मालामाल’ से बॉलिवुड में डेब्यू किया। हालांकि नायरा ज्यादा फिल्मों में टिक नहीं पाईं और उन्होंने अभी तक ‘इश्क ने क्रेजी किया रे’ और ‘वन नाइट स्टैंड’ जैसी फिल्मों में ही काम किया है। नायरा ने फिल्म ‘अजहर’ में असिस्टेंट डायरेक्टर के तौर पर भी काम किया था। नायरा भले ही बॉलिवुड में अभी तक अपने पैर न जमा पाई हों मगर साउथ की इंडस्ट्री में उनका खूब नाम है। नायरा 15 से ज्यादा साउथ की फिल्मों में काम किया है जिनमें केवल तेलुगू ही नहीं बल्कि कन्नड़, तमिल और मलयालम फिल्में भी शामिल हैं। नायरा ने हिंदी टेलिविजन का जैसे ही रुख किया वैसे ही वह लोगों की नजरों में आ गईं। नायरा ने सीरियल ‘दिव्य दृष्टि’ से हिंदी टीवी में कदम रखा। इसके बाद नायरा ने कॉमिडी सीरियल ‘एक्सक्यूज मी मैडम’ में काम किया जिसमें उनके किरदार को काफी सराहना मिली थी। फिल्मों और टीवी के अलावा नायरा ने वेब सीरीज में भी अपने कदम रख दिए हैं। नायरा ने ऑल्ट बालाजी के ‘जुबान संभालके’ और ‘हेलोजी’ में काम किया है। इसके अलावा नायरा ने जी5 की सीरीज ‘स्काईफायर’ में भी काम किया है।

बॉलीवुड एक्ट्रेस यामी गौतम फैंस के बीच अपने खास अंदाज के लिए जानी जाती हैं. हाल ही में यामी की फिल्म भूत पुलिस का ऐलान किया गया है, जिसको जानने के बाद से फैंस मूवी को लेकर काफी उत्साहित हैं. इसी बीच यामी की एक और नई फिल्म की घोषणा फैंस के सामने कर दी गई है.
जहां यामी इन दिनों भूत पुलिस को लेकर सुर्खियों में हैं, वहीं एक्ट्रेस की नई फिल्म लॉस्ट की आधिकारिक घोषणा कर दी गई है. यामी की इस नई फिल्म में उनके साथ दिग्गज एक्टर पंकज कपूर और राहुल खन्ना लीड रोल में नजर आने वाले हैं.
आपको बता दें कि यामी की इस फिल्म का निर्देशन अनिरुद्ध रॉय चौधरी करने वाले हैं. अनिरुद्ध रॉय चौधरी अमिताभ बच्चन स्टारर पिंक फिल्म को फैंस के सामने पेश कर चुके हैं. ऐसे में साफ है कि लॉस्ट फिल्म भी बेहद खास होने वाली है.
यामी ने खुद फैंस को लॉस्ट फिल्म की जानकारी दी है. लॉस्ट की कहानी कोलकाता में ही बुनी गई है. आपको बता दें कि इस फिल्म में यामी एक क्राइम रिपोर्टर का किरदार निभाती नजर आने वाली हैं.
यामी ने बताया है कि ये फिल्म एक हार्ट-हिटिंग थ्रिलर मूवी है, जो आज के दौर में प्रासंगिक है. वहीं, अनिरुद्ध रॉय चौधरी ने इससे पहले मिनी सीरीज़ फॉरबिडन लव का भी निर्देशन किया था.
राहुल खन्ना लॉस्ट फिल्म के जरिए एक बार फिर से हिन्दी सिनेमा में अपना कमबैक करने जा रहे हैं. आपको बता दें कि अभिनेता को आखिरी बार 2014 में रिलीज़ हुई ‘फायरफीज’ में देखा गया था. ऐसे में अब फिर से वह एक शानदार वापसी करने के लिए पूरी तरह तैयार है. हाल ही में राहुल ने इंस्टाग्राम पर खबर साझा करते हुए लिखा था कि जल्द ही फिल्म की शूटिंग शुरू करने के लिए उत्साहित हूं.
आपको बता दें कि राहुल खन्ना ने 1999 में दीपा मेहता की ‘1947 अर्थ’ से अपने अभिनय की शुरुआत की थी. इसके बाद एक्टर ‘लव आज कल’ और ‘वेक अप सिड’ जैसी हिट फिल्मों में नजर आए थे. राहुल खन्ना को फैंस ने वेबसीरीज ‘लीला’ में देखा गया था, जिसमें हुमा कुरैशी, सिद्धार्थ और संजय सूरी ने अभिनय किया था.

बॉलीवुड एक्ट्रेस दिशा पाटनी ने एक नया वीडियो शेयर किया है, इसमें उनकी फिटनेस के साथ-साथ उनकी ताकत देख सभी हैरान हैं। दिशा को 80 किलो वजन उठाता देख उनके ब्वॉयफ्रेंड टाइगर श्रॉफ और मम्मी आयशा श्रॉफ, बहन कृष्णा श्रॉफ भी तारीफ किए बिना नहीं रह सकीं। दरअसल, दिशा पाटनी ने अपने इंस्टाग्राम पर वेट लिफ्टिंग करते हुए एक वीडियो शेयर किया है।
इस वीडियो को शेयर करने के साथ दिशा ने कैप्शन में बताया है कि 80 किलो वेट है इसके लिए अपने ट्रेनर को थैंकयू लिखा है। इस वीडियो में दिशा अपने ट्रेनर की मदद से वेट लिफ्टिंग करने में सफल होने पर हाईफाई करती हैं। दिशा की इस कामयाबी से उनके ट्रेनर के साथ-साथ टाइगर श्रॉफ की पूरी फैमिली भी बेहद खुश है।इस वीडियो पर टाइगर श्रॉफ की बहन कृष्णा श्रॉफ ने उन्हें ‘स्ट्रांग’ बताते हुए तारीफ की है, तो वहीं मम्मी आयशा श्रॉफ चौंकते हुए लिखती हैं कि ‘ये वही लडक़ी है जिसने खाली बार में स्च्ैट करना शुरू किया था !!मेहनत’। वहीं, टाइगर भी दिशा की तारीफ करने से खुद को रोक नहीं पाए।
उन्होंने लिखा ‘नेक्सट लेवल’। दिशा पाटनी की फैन फॉलोइंग का ही नतीजा है कि इस वीडियो को शेयर करने के 3 घंटे के अंदर ही 8 लाख 28 हजार से अधिक लोग लाइक कर चुके हैं। टाइगर श्रॉफ तो फिटनेस फ्रीक एक्टर हैं ही उनकी बहन कृष्णा श्रॉफ भी बेहद फिट रहती हैं। अब इनकी दोस्त दिशा पाटनी का ये अंदाज देखने से साफ हो जाता है कि ये भी अपने दोस्तों से कम नहीं है। दिशा हाल ही में सलमान खान के साथ राधे फिल्म में देखी गई थी। बता दें कि दिशा पाटनी सोशल मीडिया पर एक्टिव रहती हैं। अपनी फिल्मों और प्रमोशन से लेकर फिटनेस के वीडियो अक्सर शेयर करती रहती हैं।